Entspannungstraining - Einzelangebote
Ihr individueller Weg zu mehr Gelassenheit!
Ein ganz individuelles Entspannungstraining, das zu Ihnen, Ihrem Tempo und der momentanen Situation passt.
- ausgewählte Entspannungsverfahren kennenlernen
- Verbesserung der Atemregulation
- körperliche und psychische Entspannung erleben
- Erweiterung der eigenen Körperwahrnehmung
- Stress abbauen
- Integration von Entspannungsübungen in den Alltag
- Übungsmanuals für das Training zuhause
- lockere, freudvolle und offene Atmosphäre
Wellness total:
brainLight Shiatsu-Massagesessel
Entspannungstechnologie made in Germany!
Mehrfach ausgezeichnet für Innovation, High Quality, Design, Funktionalität und Ergonomie
Genießen Sie eine perfekt aufeinander abgestimmte Kombination aus geistiger, seelischer und körperlicher Entspannung.
Das Herzstück des Entspannungssystems ist ein hoch entwickelter Computer, der mit Licht- und Tonimpulsen die Gehirnwellen harmonisiert und gleichzeitig den Shiatsu-Massagesessel steuert. Sie genießen zunächst eine Shiatsu-Massage, die Verspannungen im Rücken-, Nacken-, Gesäß-, und Wadenbereich löst. Danach werden Sie mittels Lichtimpulsen, Musik und Ton in eine tiefe Entspannung geführt und sind schon nach wenigen Minuten ruhig und entspannt. Auch der Atem verlangsamt sich und wird gleichmäßiger. Sie erfahren eine neue Form der körperlichen und mentalen Entspannung.
Sprechen Sie mich an.
Gerne berate ich Sie und erstelle ein individuelles Angebot, nach Ihren Wünschen und passend zu Ihrem Bedarf.